Category Archives: Uncategorized

Što je LONGEVITY?

Današnji pojam dugovječnosti predstavlja želju i potrebu za omogućavanjem i održavanjem dugoročnog, zdravog i kvalitetnog života. Cilj moderne medicine i njoj pridruženih znanosti je postaviti temelje i pružiti potporu za dugovječan i zdrav život. Osnovu longevity koncepta možemo podijeliti u nekoliko osnovnih područja.

Spavanje, dnevni odmor i Longevity

Nakon desetljeća i godina promocije takozvane “Hustle” kulture koja je promovirala svakodnevni intenzivan rad i glorificirala građenje karijere i kapitala, te devaluirala i stigmatizirala spavanje iodmor, konačno je došlo vrijeme razumijevanja i prihvaćanja ljudske potrebe za kvalitetnim odmorom i snom.